Gdzie szukać pomocy?

To trudny czas. Mogą pojawić się w rodzinie sytuacje kryzysowe, co z jednej strony niespodzianką nie jest, ale z drugiej strony warto się na to przygotować i temu przeciwdziałać.

 

 116 111 – Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży
Zadzwoń lub napisz, gdy coś Cię martwi, masz jakiś problem, nie masz z kim porozmawiać lub wstydzisz się o czymś opowiedzieć. Od 1 stycznia 2018 roku jest czynny codziennie od godziny 12.00 do 2.00 w nocy, wiadomość przez stronę www.116111.pl możesz przesłać całą dobę. Pomoc świadczona przez konsultantów Telefonu 116 111 jest całkowicie bezpłatna.

 

91 422 60 60

adres email: kontakt@zip.org.pl

Zachodniopomorski Instytut Psychoterapii w Szczecinie udziela BEZPŁATNEJ pomocy, również online. Można zadzwonić lub kontaktować się poprzez e – mail.

 

600-07-07-17 –  Centrum Praw Kobiet, całodobowy nr interwencyjny.

 

800 120 002 – Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” (także dla świadków przemocy).

 

888 88 33 88 – Telefon przeciwprzemocowy dla kobiet Fundacji Feminoteka.

 

800 120 226 – Policyjny telefon zaufania do przeciwdziałania przemocy w rodzinie.

 

800 120 148 – Policyjna linia specjalna “Zatrzymać przemoc”.

 

800 100 100 – Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci.

 

Niestety, zdarza się, że kryzys w rodzinie przyjął ramy, których przyjąć nie powinien i przypuszczamy, że jakieś dziecko albo ktoś inny  może być ofiarą przemocy. Warto zapytać, jak możemy pomóc. Czasem wsparcie i dobre słowo wystarczają, żeby ten łańcuch przerwać. Jeśli jednak ten sposób jest nieskuteczny, to warto wykorzystać któryś z powyższych telefonów lub adresów email.

Janina Mirowska